voor bedrijven

Fitte medewerkers zijn productiever, meer betrokken, presteren beter en verzuimen minder. Daarom voer ik in samenwerking met Way of Lijf Preventief Medische Onderzoeken (PMO’s) uit en begeleid ik, als (interne) vitaliteitscoach en trainer, medewerkers grip te krijgen op hun welzijn. 

1. PREVENTIEF MEDISCH ONDERZOEK (PMO)
Een PMO helpt bedrijven inzicht te krijgen in de gezondheid van hun medewerkers. Het PMO is wettelijk verplicht en levert waardevolle inzichten en data op voor het opstellen van een effectief vitaliteitsplan. 
Als vervolg op het PMO help ik bedrijven de inzichten om te zetten naar meer energie op de werkvloer, betere inzetbaarheid en minder verzuim.  

2. (INTERNE) VITALITEITSCOACHING
Wil jij je medewerkers de kans bieden om, bijvoorbeeld na een PMO, met hun hulpvraag aan de slag te gaan? Als (interne) vitaliteitscoach ben ik op vaste momenten aanwezig in jouw organisatie of komen medewerkers naar mijn praktijk in Annen. Zo kunnen medewerkers eenvoudig met een vitaliteits- of leefstijlvraagstuk bij mij terecht. Een laagdrempelige manier om gebruik te maken van vitaliteitscoaching.

3. GRIP OP JE WELZIJN TRAINING
Beter slapen, minder piekeren, meer tijd voor jezelf, vaker nee zeggen of gezonder leven: ieder mens heeft wel een veranderwens. Tijdens deze training leren medewerkers hoe ze gewenste veranderingen ook echt kunnen doorvoeren in hun dagelijks leven en hoe ze de stap zetten van willen naar doen. Grip op je Welzijn van The Lab of Life is een wetenschappelijk onderbouwde, RIVM-erkende methode voor gedragsverandering, die mensen helpt zelf(weer) regie te pakken.

Wat levert het op? 

  • Inzicht in gezondheid op de werkvloer
  • Data voor een effectief vitaliteitsplan
  • Medewerkers die regie pakken over hun welzijn
  • Meer vitaliteit en werkplezier
  • Een gezonde, vitale balans in het bedrijf
  • Minder verzuim

    ‘Je bedrijfscultuur is meer dan woorden op de website. Het is hoe je medewerkers zich voelen als de werkweek weer begint’

Benieuwd naar wat ik voor jou kan betekenen? Mijn werkwijze en mogelijkheden licht ik graag persoonlijk toe.

Neem contact met mij op

prioriteit aan vitaliteit

Kennismaking 

Geïnteresseerd in het Preventief Medisch Onderzoek, coaching of training? Ik kom persoonlijk langs voor een kennismaking en stem wensen, doelen en verwachtingen af. Gaan we samen verder? Dan volgt een offerte en bij goedkeuring gaan we starten. 

Door samen in te zoomen op o.a. data PMO, visie, verwachtingen, verzuim, leiderschap en doelstellingen, wordt de balans opgemaakt. Hiermee creëer je inzichten van binnenuit, deze zijn te gebruiken als input voor een concreet vitaliteitsplan. Daarna ga je zélf aan het werk om die gezonde, vitale balans op de werkvloer te bereiken.

 

(IN-company) coaching

Kennismaking 

Ik kom persoonlijk langs voor een kennismaking. We stemmen wensen, doelen en verwachtingen af en of we bij elkaar passen. Er volgt een voorstel en bij goedkeuring ga ik aan de slag. Coaching voor medewerkers is bij voorkeur in-company. 

Werkwijze coaching medewerkers: 

Kennismaking 30 minuten
  • Hebben we een klik
  • Afstemmen wensen en doelen
  • Kan ik je helpen?
Intake 90 minuten
  • Persoonlijke integrale vitaliteitscheck
  • We bespreken de veranderwens en hoofddoel
  • Lichaamsmeting (in overleg) 
  • We bespreken het persoonlijke coachplan
Coaching
  • Altijd maatwerk: Medewerker en zijn/haar doel staan centraal:
    – leren kleine, haalbare doelen te stellen om het einddoel te bereiken
    – werken aan structurele gedragsverandering
  • We gaan tijdens de coachsessie dieper in op de wens(en) en doel(en)
  • Na een coachtraject volgt altijd een contactmoment om te bespreken hoe het gaat